まだまだ減量中！笑
飽きないように今日はやきそば風です！
人気検索TOP10入りしました！ありがとうございます！
このレシピの生い立ち
ダイエットで制限があったので考えてつくりました！
材料
- しらたき 1袋
- 油 少々
- 昆布つゆ 大さじ1.5
- オイスターソース 少々
- 人参 4/1
- しめじ 3/1
- 水菜 3/1
- ほうれん草 3/1
- のり お好みで！
- 粉ソース 1袋
作り方
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1
しらたきの水を切り洗う。その間に野菜をカット！(野菜多めの方がお腹にたまります！
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2
野菜をカットしたらフライパンに油を引いて蒸し焼きに。その際昆布つゆとオイスターソースを入れて味付けしとく。
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3
蒸し焼きが終わったら白滝を入れて炒める。大体臭みが消えて炒めたら粉末ソースをいれる！
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4
よく混ざったら出来上がり！粉末ソースは解けないので水を入れて調整してください！水分が出るので入れなくても○
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5
韓国のりや味のりをかけたら食べ応えUPですよー^_^！
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6
人気検索トップ10入りありがとうございます！
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7
キンプリ様
つくレポありがとうございます☆
紅生姜入れると彩り良いですね♡またお願いします♡ -
8
このレシピを公開してから未だにTOP1嬉しいです♡ありがとうございます☆
コツ・ポイント
お腹いっぱいになるように、簡単に楽しくおいしくをモットーにしてます！
ソースは粉末じゃなくても良いかもです！
焼きそばで余って冷蔵庫で眠らせているソースの粉末を是非！活用してください＼（*＞▽＜）
ソースは粉末じゃなくても良いかもです！
焼きそばで余って冷蔵庫で眠らせているソースの粉末を是非！活用してください＼（*＞▽＜）
