焼きさばのだしめし重
味付けご飯の上に、サバの塩焼きと、3種の副菜をのせたお弁当で … Read more
A)ごま油
レンジで簡単蒸し鶏青汁ネギ塩レモン
さっぱりだけどご飯がすすむ！ レンジで簡単調理ができる青汁ア … Read more
ごまが香ばしい豚肉と野菜の酒蒸し
大阪市立大学生活科学部「食品栄養科学科」＆大学院「食・健康科 … Read more
特性味噌だれで簡単に回鍋肉チンゲン菜入
甘辛の味噌だれが食欲をそそる一品です。簡単な油通しで手間を省 … Read more
冷食で簡単里いもといんげんのごま和え
テレビ・雑誌でも活躍の料理家、今井亮先生監修の公式レシピ♪リ … Read more
給食切干大根のナムル
【給食かみかみメニュー】煮物にすることが多い切干大根をナムル … Read more
赤しそ風味のたたききゅうり
赤しそとごま油の風味が効いた和え物です。 きゅうり 2本 三 … Read more
豆苗紫キャベツのナムル
カレーライスの副菜!彩りよく和えるので、たくさん食べられます … Read more
保育園の揚げギョーザ
具にしっかりと味付けしてあるので､そのまま何もつけずに食べれ … Read more