管理栄養士考案アジの梅じそフライ
#減塩 #弁当 #管理栄養士考案 つい無意識に振ってしまう塩 … Read more
A みりん
炊飯器で簡単手羽元と大根の煮物
炊飯器で簡単に手羽元の煮物が出来上がります♪ 材料を入れてポ … Read more
うまい牛ひき肉と舞茸の炊き込みご飯
牛肉のコクとしょうがの香り、あさつきのさっぱり感が絶品です！ … Read more
材料少なく簡単厚揚げ一品料理
材料は厚揚げとたまねぎの２つだけ、あとは調味料だけ、焼いて煮 … Read more
ジュワッと揚げ玉の甘辛つゆの温つけ麺
めんつゆにみりんを加えて作った甘めのつゆが、ゼンブヌードルと … Read more