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青ナンバン

自分で漬けよう三升漬け

醤油・青ナンバン・米麹を一升ずつ漬けるので三升漬けと呼ばれて … Read more

青ナンバン電子レンジで作る茄子ナンバン

電子レンジで、青ナンバンもナスも、チン! あっというまにでき … Read more

三升漬唐辛子の麹しょうゆ漬け

北海道ではポピュラーなご飯のお供です。 材料 青ナンバン 刻 … Read more

ご飯がススムピリ辛ナス炒め

北海道には夏バテという言葉はありませんが。。 15分もかから … Read more

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マフィン型でしなもんろる

糖質オフ簡単イワシのさっぱり煮

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