超甘フルーツトマトとシラスの和風トースト
高知のフルーツトマト×ラーマ×しらす×醤油で朝から元気になる … Read more
釜揚げシラス
簡単豆苗としらすのニンニク炒め
簡単に直ぐ出来るから、あと一品の一皿に♪ このレシピの生い立 … Read more
卵白でねばとろシラスご飯
食欲の湧かない時でもご飯がスルスル進みます。山形のだしに似て … Read more
Wネバネバオクラとシラス入り納豆
ネバネバ倍増!?納豆大好きな夏バテちゃんもペロリと食べちゃい … Read more
釜揚げシラスと絹さやの混ぜごはん
ごま油の香りで食もすすみます！ このレシピの生い立ち いつも … Read more
釜揚げシラスのチーズ煎餅
簡単。釜揚げシラスをスライスチーズに乗せトースターで焼くだけ … Read more
シラスとキャベツの伊風をサイドメニューに
パスタによく出てくるシラスと春キャベツの組み合わせ。これをレ … Read more
