藻塩

筍の根元の部分が残ってしまったので、うす〜く切ってお澄ましに … Read more

夏はミネラルをたっぷり取りたいので大葉やトマト、梅とミネラル … Read more

大好きなモッツァレラとゼスプリ・グリーンキウイをサラダにした … Read more

生のチンゲンサイをカットして他の材料を和えるだけの簡単な一品 … Read more

あのサラダをチョットだけアレンジ♪まぁ、ほとんどアノ味ですけ … Read more

味付けは藻塩のみにて、しじみの風味ともずく、玉子と優しい味に … Read more

カブの葉には実は根の部分よりも葉の方に、栄養がタップリある事 … Read more