菊芋

菊芋と鶏肉であっさりとしたコロッケです。外側はサクッと中はも … Read more

人気の鮭明太を、スーパーフードの、もち麦と菊芋で頂く健康チャ … Read more

農家の方に菊芋が油と相性が良いと聞き、かき揚げを作ってみた所 … Read more

片栗粉をつけて揚げる事で、味がしっかり付いて美味しくいただけ … Read more

皮ごと一緒に美味しい芋いっぱいのローストおつまみや、洋風のサ … Read more

腸内細菌に喜んでもらえる「菊芋キムチ」をつくりました✨このレ … Read more

腸内細菌の活性化促進、食後高血糖の抑制効果のあるイヌリン。菊 … Read more

さっと湯がいた菊芋と、きゅうりとなめ茸。おいしくて上品な秋の … Read more

シャキシャキ感が楽しいコロッケです。焼きコロッケにしてもいい … Read more

知れば知るほどすごい野菜菊芋血圧や血糖値が高い方の元気を応援 … Read more