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濃口しょうゆ

病院こまつな煮朝食

(1人分)エネルギー 69kcal たんぱく質 3.7g 脂 … Read more

病院鮭のみそバター給食

(1人分)エネルギー 218kcal たんぱく質 12.1g … Read more

しょうがの佃煮

ご飯のおともに。 うまいでしょうが。 材料 しょうが 250 … Read more

簡単切干大根の煮物

乾物が家にあったので、ササッとたいてみました! このレシピの … Read more

レンチン牛ごぼうご飯

糖質とタンパク質が1度に食べられる!YouTube動画で配信 … Read more

栄養たっぷり万能副菜野菜と鰻の白和え

私が住んでいる埼玉の浦和のご当地食材鰻を使った副菜です!豆腐 … Read more

たけのこと鶏がいっぱいのおこわ

甘辛く炊いたたけのこと鶏の旨みいっぱいのおこわ。つい食べ過ぎ … Read more

病院かぶのしょうがスープ給食

(1人分)エネルギー 23kcal たんぱく質 1.0g 脂 … Read more

病院かぶのしょうがスープ給食

(1人分)エネルギー 23kcal たんぱく質 1.0g 脂 … Read more

シンプル鯛めし

おもてなしにもピッタリな鯛めしは、少し手間はかかりますが、手 … Read more

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