昆布茶
簡単アルデンテ鮭と白菜クリーミーパスタ
豆乳で作るクリーミーパスタ １人分：632Kcal カルシウ … Read more
きくらげdeカルシウム蓮根モチ
骨を丈夫に！ビタミンDが多いキクラゲをたっぷり使った蓮根モチ … Read more
きゅうりとキャベツの甘酢
子供も大好きでテーブルに置くといつの間にか食べ切ってしまいま … Read more
切り干し大根と茎わかめの梅シソ和え
コリコリ食感が昆布茶の旨味を引き立たせる！ 爽やかな梅とシソ … Read more
春ｷｬﾍﾞﾂの梅ﾏﾖｻﾗﾀﾞ
漬物みたいなｻﾗﾀﾞ…箸が止まりません！ このレシピの生い立 … Read more
かぶのマスタードサラダ
昆布茶チョイ足しがコツ。 このレシピの生い立ち メモ 材料 … Read more
塩鮭と玉葱の豆乳昆布茶グラタン
激ウマです。 このレシピの生い立ち ある材料で。 材料 塩鮭 … Read more
簡単小鯛とキュウリの酢の物
晩酌のお供に♪ このレシピの生い立ち 父に新鮮小鯛を貰い、仕 … Read more