パクチーとトマトの塩麹サラダ
エスニックの味付けをしなくても、パクチーがあるだけでエスニッ … Read more
塩麹
塩麹はダシで旨味UP菜の花炒め
一度 お試しあれ(*^o^*)画像暗いです(汗) このレシピ … Read more
塩麹で本気の生姜焼き
調味料は塩麹とみりんだけ！油不使用! なのにちゃんと生姜焼き … Read more
ズボラさんもLetsいなり餃子
スボラさんでも褒められるレシピ(｡ >艸<) 材 … Read more
塩麹でひじきのサラダ
ヒジキは煮物だけじゃないよ！ サラダにもなるのね このレシピ … Read more
食べるダイエット便秘解消やばいスープ
きのこと野菜を煮るだけ簡単美味しいデトックス！ マカロニやパ … Read more
納豆の塩麹大根おろし和え
納豆の添付のタレを使わず、醤油も使わず減塩ヘルシー^_^ で … Read more
すりおろし玉ねぎで柔らか豚の生姜焼き
塩麹と玉ねぎすりおろしでお肉が柔らかく、子供も食べやすい！ … Read more
もちもち雑穀ご飯塩麹
パサつきやすい雑穀米に、もち米と塩麹を足すと･･･もっちりふ … Read more