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和風だし顆粒

鮭と白菜の味噌豆腐クリームグラタン

話題入り感謝☆味噌と豆腐でコク旨!和風なヘルシーグラタンです … Read more

春の味たけのこご飯

春が旬のたけのこをたっぷり味わえる、たけのこご飯の作り方です … Read more

山梨名物ほうとう鍋

Tvでも紹介される山梨の郷土料理☆ カボチャの甘みが染み込ん … Read more

病院ひじきと豆腐炒り煮給食

(1人分)エネルギー 88kcal たんぱく質 3.6g 脂 … Read more

野菜いっぱいの豚汁

赤みそ仕立ての豚汁です。 豚肉、ゴボウ、味噌は鉄板だと思う~ … Read more

分キュウリと茗荷の三杯酢和え

さっぱり!美味しい!三杯酢レシピ。 手作り三杯酢は1分あれば … Read more

筍とミートボールの酢豚

時短で美味しい筍の酢豚♡ 下ごしらえしてある食材をレンチンす … Read more

病院えのきのすまし汁給食

(1人分)エネルギー 31kcalたんぱく質 1.5g脂質  … Read more

厚揚げ白菜カマンチーズでとろり

和風だしとかつおぶしがポイントの和な味付けのココットカマンで … Read more

レンジで作る厚揚げこんにゃくの煮物

ボリューム満点の厚揚げとがんもの煮物をレンジ調理で簡単にしま … Read more

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