乾燥湯葉
オクラと湯葉のキラキラサラダ
ゼラチンがキラキラしたコンソメ味の オクラのサラダ☆ このレ … Read more
大豆尽くしの湯葉豆乳粥
湯葉、豆乳、豆腐と大豆つくしのお粥!寒い時期にヘルシーで食べ … Read more
きのこと豆腐の湯葉あんかけ
さっぱり、とろんと♪ このレシピの生い立ち でました!あんか … Read more
簡単副菜に小松菜と湯葉のお浸し
小松菜ときのこで食物繊維たっぷり、湯葉入りのお浸しです(^- … Read more
湯葉と姫筍のこっくり煮物
あっさり素材を胡麻油風味のしっかりおだしで炊いてみました。ダ … Read more
朝昼夕弁当に湯葉と青ねぎの卵焼き
湯葉も入っておいしくヘルシー♪※「卵焼き」カテゴリに掲載され … Read more
湯葉とモロヘイヤと舞茸の胡麻ワサビ和え
舞茸とモロヘイヤを胡麻ダレでさっと煮た一品。湯葉で食べ応えを … Read more