鯖缶おからde春巻き風
鯖のDHAとおからの食物繊維が摂れる簡単春巻き！ビールのおつ … Read more
ミニ春巻きの皮
おからの春巻き低糖質
1本あたり糖質4.22gです。春巻きの皮を油揚げに変えればも … Read more
フライパンで焼くズッキーニ春巻き
ズッキーニを芯にして巻いて、フライパンで焼くだけ‼︎ おつま … Read more
サラダフレークとスナップエンドウ春巻き
中身は海からサラダフレークとスナップえんどうだけ♬ とっても … Read more
蒲鉾とかぼちゃのスティック春巻き
蒲鉾とかぼちゃ入りのミニ春巻きを、細めのスティック状にしまし … Read more
揚げないサモサもどき
揚げずに焼くだけ手軽ですこのレシピの生い立ち揚げ物が好きでは … Read more
簡単手間なし焼き春巻き
具を焼いて巻くだけこのレシピの生い立ち具を片栗粉で固めたり小 … Read more