ゴロゴロかぼちゃサラダ
ミックスビーンズや粗めのかぼちゃで具がゴロゴロ。食べごたえの … Read more
ミックスビーンズ
マグカップで簡単ミネストローネ
食物繊維が豊富な豆類はスープにもぴったり！マグカップを使って … Read more
Wチーズ塩レモンの燃焼ビーンズサラダ
Wチーズ&塩レモンのミックスビーンズサラダです。タン … Read more
１食分の野菜入り！ミルクスープ
新学期の朝に暖かいスープを～♪1食分の野菜が摂れますよ！この … Read more
ミックスビーンズのコンソメ風パスタ！
トマトの酸味がアクセント？豆のスープであっさりと食べたいとき … Read more
スナップエンドウでお豆ツナマヨサラダ
旬のスナップエンドウとミックスビーンズを使ったお豆サラダです … Read more
お家にあるもので(^-^)トマト煮込み♪
お好みのお味でたくさんの種類（冷蔵庫にある食材）のお野菜が食 … Read more