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ホタルイカ(ボイル)

おつまみに菜の花とホタルイカの酢味噌和え

おつまみに普通にイカの切り身で作っても美味しいですが、春先旬 … Read more

ホタルイカとキムチの炒飯

ホタルイカとキムチで作った炒飯です。とっても簡単にできる季節 … Read more

ホタルイカ香菜のパスタ香港風

調味料の種類こんなに少ないのに、めっちゃ美味しく出来ちゃいま … Read more

しその実油ホタルイカ新玉ねぎサラダ

新玉ねぎとボイル・ホタルイカにぽん酢とωー3脂肪酸・しその実 … Read more

ホタルイカのディップ

旬のホタルイカでディップ。白ワインや日本酒にも相性抜群の一皿 … Read more

ホタルイカの曽我味噌和え

今が旬のホタルイカで一品作りました。 このレシピの生い立ち … Read more

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マフィン型でしなもんろる

糖質オフ簡単イワシのさっぱり煮

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