イタリアン風ジンギスカン
道産子のソウルフードのジンギスカンをイタリアン風に飾り付けて … Read more
パプリカ黄
野菜たっぷりキーマカレー
ひたすら野菜をフードプロセッサーで刻んで野菜からでた水分だけ … Read more
野菜たっぷり豚肉の塩麹炒め
塩麹を加えて上品な(？)甘辛の味付けにした炒めものです。余っ … Read more
腎臓病食にも茹で餃子クリームソースかけ
Instagramは＠m1.hospitalで検索（動画公開 … Read more
家族に好評手軽に作れた海鮮パエリア
食欲を誘う香りと、鮮やかな見た目が脳を刺激するパエリアが簡単 … Read more
鶏肉と夏野菜のオーブン焼き
鶏肉をたっぷりの夏野菜といっしょに食します。 このレシピの生 … Read more
パプリカの酢タマネギサラダ
カラフルサラダで食卓に彩りをﾟ･*:.｡❁ このレシピの生い … Read more
塩こうじサーモンの南蛮漬け
自家製の「塩麹」を使って、サーモンの南蛮漬けを作ってみました … Read more
肉団子の彩り甘酢あん
◎肉感たっぷり肉団子♪ ◎とろーり甘酢でさっぱりいただく♪ … Read more