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シラス干し

小松菜とシラス干しの鶏スープびたし

カルシウムたっぷり♪やさしいお味の一品です(*^^*) 材料 … Read more

桜海老とジャコの高菜炒め

忙しい朝に頼れる 常備菜((*゚∀゚)) おにぎりやトースト … Read more

にんじんたっぷり梅しらすチャーハン

にんじんの甘み、梅の酸味、しらすの旨みが美味しい大人のチャー … Read more

卵のせ納豆シラス干しうどん

朝食や昼食や夜の飲みのしめに、簡単にできる納豆のうどんです♪ … Read more

シラスとラディッシュのピザ

ラディッシュの鮮やかなピンク色がかわいい♪ コーンの甘さとシ … Read more

クリスマスサンタさんおにぎり

クリスマスの食卓にサンタさん!!このレシピの生い立ち子供のパ … Read more

簡単で美味しいネギとシラスのカナッペ

本当に簡単でとても美味しいですよー。ペロリです^ ^このレシ … Read more

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マフィン型でしなもんろる

糖質オフ簡単イワシのさっぱり煮

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