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サラダ油(揚げ用)

ゴマ味噌ソースのジャンボチキンカツ

鶏むね肉をフライパンで1枚の大きなカツに揚げ焼きして,ゴマ味 … Read more

ヒラメの白ナスはさみフライ

近年流通量の増えてきた白ナスをヒラメでサンドしてフライに や … Read more

イネゴチのセモリナ粉揚げ

外はサクサク、中はしっとりフワフワ 切り身に粉つけて揚げるだ … Read more

ヤセオコゼとオキヒイラギの唐揚げ

ヒイラギも海の賑わい^^ まるごと唐揚げでどれもおいしいです … Read more

しらすと納豆のかき揚げ

サクサクふわふわ、納豆を使ったかき揚げです。 このレシピの生 … Read more

イカの塩辛和えフライドボテト

簡単に作れて、ホクホク感と濃厚感がクセになります。冷めても塩 … Read more

肉汁あふれる鶏モモ肉のみぞれ煮風

面倒な揚げ物も、”揚げ焼き”することで簡単にジューシーな仕上 … Read more

美味しい皮付きポテトフライの簡単レシピ

ポテトフライ好きな人いっぱいいると思うけど、私は皮付き派です … Read more

簡単フライパンつでチキン南蛮

揚げ焼きするのでフライパン一つで(๑•ε-๑) ok☆簡単だ … Read more

簡単で美味しい鶏むね肉の洋風揚げ焼き

あっさり味の鶏むね肉に、チーズ風味の味付けをして揚げ焼きをす … Read more

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糖質オフ簡単イワシのさっぱり煮

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