クミンシード

旬の魚とミョウガで、低糖質で、魚の良質油が摂れ、減量中には良 … Read more

簡単な行程ですが、おもてなしに喜んでもらえるレシピです！自分 … Read more

クミンとパクチーの相性は抜群です！ 材料 鶏もも肉（ひと口大 … Read more

タジキスタン人のファルゾナさんに教えてもらったレシピです。タ … Read more

パキスタン出身の主婦直伝！（を少しアレンジ）。彼女もお母さん … Read more

卵料理のバリエーションを増やしたい時にはこれ！本式は香りを強 … Read more

作るのが簡単、野菜たっぷり、体に良い、暑さに負けないスープで … Read more

漬け込むのは大変ですが、これなら食べたい時にすぐ出来ます。邪 … Read more