オクラとエリンギ&チーズの肉巻き
オクラと、エリンギ&チーズをそれぞれ肉で巻いて焼いた … Read more
オクラ
夏にピッタリ和風サラダうどん
暑い日に食べたくなるんです！簡単で作り置き出来るので、朝サク … Read more
玉ねぎ、オクラ、人参のポン酢和え
生玉ねぎが苦手なので全てレンチンしました(^^) 玉ねぎ 1 … Read more
食べるスープ『夏野菜のトロトロスープ』
夏野菜をたっぷり使用したコンソメスープです！オクラのβ-カロ … Read more
山形のダシ オクラときゅうりで簡単に
シーチキンを加えた実家のダシがとても美味しくて、皆さんに紹介 … Read more
冷奴！オクラ&フジッコのおかか昆布あえ
定番の一品、冷奴をフジッコのおかか昆布を使って簡単アレンジ。 … Read more
簡単おかずフレイル予防納豆和え
ねばねばパワー。で。健康に^^! 長芋 120g 納豆 １パ … Read more
なま麸とサラダのテリーヌ(コンソメ)
生麩と素麺とサラダが幻想的に彩ります。 生麩 2～3枚 ツナ … Read more
ご飯もウドンもすすむ！簡単夏野菜
見た目は悪いですが 味はバツグン山形の だし をイメージしま … Read more
オクラとトマトの辛子醤油和え
夏にさんざん作ったレシピです。5分でできるかも？このレシピの … Read more