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わかめ乾燥

俺の鰤しゃぶあっさりと大葉包み

鰤しゃぶは薄切りで、シャキシャキ感が残るネギをたっぷりで!〆 … Read more

きゅうりとワカメのごまレモン酢の物

冷やし中華風のごまレモン味です^^* このレシピの生い立ち … Read more

葱と若布の酢味噌和え

常備菜で簡単に作れるぬた。箸休めになるサブおかずです。もちろ … Read more

乾物で中華丼

乾燥したものを戻さず、そのまま料理する簡単料理です。包丁要ら … Read more

菜の花とわかめの春合わせマクロビおかず

乾燥わかめでおいしく。火を入れることで、生わかめより消化吸収 … Read more

ダイエットにもそば風白滝

ダイエットで蕎麦の炭水化物さえ気になって…そんな時にあみ出し … Read more

高血圧対策ツナわかめガーリックサラダ

カリウムたっぷりのわかめで塩分排出。 材料 ツナ 1/2缶 … Read more

胡瓜とみかん缶の酢の物福島

調味料は酢だけ♪ おばあちゃんの味です このレシピの生い立ち … Read more

あっさり甘くないつゆのみぞれわかめうどん

コッテリものが続いた後には、あっさり味が欲しくなる。胃腸肝休 … Read more

かぼちゃとわかめの炊いたん

わかめにしっかり味がしゅんでるので、かぼちゃと一緒に煮込むと … Read more

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