レンコンのねぎ焼き風
レンコンのタンニンがアレルギー症状を緩和するといわれています … Read more
れんこん
冷凍OKお弁当おかず蓮根のきんぴら
かんたんに出来るれんこんのきんぴら☆ 冷凍保存OKで解凍して … Read more
長いもとれんこんのマヨゴマねっちり
かつおの効いたゴママヨのねちっとした感じとれんこんのシャキッ … Read more
お手軽な手作り福神漬け
無添加の福神漬けがお手軽にできます。 カレー以外にも常備菜の … Read more
蒸しレンコンとひじきの梅シーチキンサラダ
新食感！圧力鍋2分でホックホクに蒸したレンコンを梅味のツナマ … Read more
