焼きうどん風焼きしらたき糖質オフ
焼きうどんも好きなのですが、おかずにと思いしらたきで作りまし … Read more
しらたき
ダイエットにアボカドと納豆しらたき
アボカドは森のバターといわれるほど栄養価が高い食べ物です♪そ … Read more
チアシード風こんにゃくヴェリーヌ
プルプルしらたきとプチッと香ばしい黒ごまが、まるでチアシード … Read more
マービー牛ミンチとしらたきの炒めもの
ノンエネルギーのしらたきを使ってボリュームアップ。たくさん食 … Read more
春菊としらたきのペペロンチーノ風
意外と箸がとまらない一品です。作り置き＆お弁当にどうぞ♡この … Read more
しらたきでピリっとやみつき一品おかず
しらたきはとっても安く手に入りますし、かなりお得な一品です♪ … Read more
栄養たっぷりこんにゃく麺
簡単でスルッと食べれちゃいます！ダイエットにも最適☆タンパク … Read more
すきやきフライパン翌日レタスサンド
味付けは市販ダレにお任せ…バーっと切って入れてフライパンのま … Read more
ダイエットしらたきで作るキムチ焼きそば
しらたき麺シリーズ第8弾！豚肉＆キムチ入り焼きそばをしらたき … Read more
