糖質オフ簡単イワシのさっぱり煮
お酢でサッパリ〜イワシの臭みも取れて、骨までやわらか♪ この … Read more
しょうが
コクうまあさりの酒蒸し
刻みにんにくとしょうがで旨味アップ！！ このレシピの生い立ち … Read more
カロリー半減水なしお好み焼きー
ダイエット*(^o^)/* でも たまには がっつり 食べた … Read more
白菜と厚揚げのピリ辛炒め煮
中途半端に余っている白菜はありませんか？ ケンタロウさんがＴ … Read more
いもジェンヌの甘辛パリット煮
新潟市西区特産のさつまいも「いもジェンヌ」を使った給食レシピ … Read more
つの食感なすとエリンギの春雨炒め
節約メニューです。なすはトロトロ、エリンギのコリコリ、春雨の … Read more
簡単な煮魚身がやわらかい鯛の煮付け
✿2013.1.29話題入り感謝✿鯛の切り身を甘辛く煮付けた … Read more
母直伝我が家の鶏レバー煮
わが家の鶏レバー煮のレシピ覚え書き。めっちゃ美味しい母直伝の … Read more