さつまあげとコンニャクのおかか炒め煮
さつまあげが入ってるので、ボリュームもでて美味しいです！ こ … Read more
さつまあげ
切干大根煮豚とさつまあげ
豚とサツマアゲで醤油＆甘めのお惣菜。 材料 切干大根 1パッ … Read more
大根とさつまあげの炒め煮
炒めて煮るだけ。簡単なのに美味しくてやめられない♪ このレシ … Read more
簡単ヘルシーキャベツとさつま揚げの蒸煮
キャベツをガッツリ食べて、翌日お腹すっきり☆。さつま揚げがな … Read more
mamas長ひじき煮付
長ひじきがイイ！ このレシピの生い立ち TVを見て、美味しそ … Read more
かき菜とさつまあげのおかか炒め
生協の野菜セットの中に入っていたかき菜を使って。 このレシピ … Read more
かりかりごぼうサラダ
【1人当たりの栄養価】エネルギー:82kcal 塩分:0.6 … Read more