いか
イカとオクラの韓国風炒め
韓国風の炒めもんのでふ このレシピの生い立ち 韓国風が食べた … Read more
中華料理屋みたいなレタス入り海鮮焼きそば
プリプリ海老とシャキシャキレタス、ふわふわ卵で作る、ごま油香 … Read more
ごちそうサラダ海鮮サラダ
いろんな野菜が入ってる「おうちで作るごちそうサラダ」を使えば … Read more
すぐに本場の味海鮮チジミ
韓国旅行でゲットしたチジミの粉。向こうでは米粉と小麦粉、両方 … Read more
のどが渇かないいかと大根のシンプル煮物
いかと大根の煮物、おいしいけど後でのどが渇く・・・これを解消 … Read more
イカとアスパラの塩炒め
イカとアスパラの組み合わせを洋風に仕上げてみました。貧血なん … Read more