まとめて揉んで豚とナスの塩麹炒め蒸し
簡単なのに、お肉がふっくらやわらかくて旨味がじゅわーです。ま … Read more
★塩麹
簡単塩麹ドレッシングのブロッコリーサラダ
簡単分量のドレッシングで野菜をさっぱりといただきます。粉チー … Read more
うまうま塩麹からあげ
まだまだ熱い（＾＾）塩麹ブーム♪ いつものからあげと違ううま … Read more
オートミールとブロッコリー入りナゲット
鶏ミンチと#豆腐 に#オートミール を入れて#ヘルシー #簡 … Read more
アボカドと塩麹のサラダ
生野菜をたくさん食べれて夏にピッタリ！ このレシピの生い立ち … Read more
ジップロックと炊飯器で簡単サラダチキン
今回は塩麹とカレー味の2種類を作ってみました。お好みの調味料 … Read more
塩麹とひよこ豆のフムス整腸美肌養血
中東料理フムスも日本の塩麹で更に栄養面が強化！食物繊維･タン … Read more
簡単おつまみ砂肝の塩麹とにんにく炒め
塩麹でうま味アップ！ニンニクはW使いでがっつりと！ビールにあ … Read more
ほっこり新じゃがの塩麹バター煮
新じゃがの美味しい季節に♡塩麹バターでほっこり美味しい荷物は … Read more