たたきキュウリと塩昆布の簡単めんつゆ漬け
とにかく簡単！夏に残っためんつゆを活用！ このレシピの生い立 … Read more
★塩昆布
レンチン蒸し鶏トマトニラ塩昆布ポン酢がけ
レンジで鶏胸肉をたったの４分加熱して、 材料 鶏胸肉 ２５０ … Read more
ツナと小松菜の昆布和え
茹でて切って和えるだけなので手早く簡単に一品作れます！★の材 … Read more
わさび風味のヘルシー大根サラダ
ノンオイルのヘルシーサラダです♪ 材料 大根 ４cmくらい … Read more
分でできる副菜赤ピーマンの塩昆布和え
アンチエイジングで食べてほしい食材の一つ、赤ピーマン。 とて … Read more
レンジで簡単菜の花としめじのナムル
春を感じる菜の花をいつもと違った味で手軽に食べてみたくて… … Read more
旬のきゅうりクルクル漬け
薄切りを重ねて巻いているので食感がｼｬｸｼｬｸたのしいです♪ … Read more
塩昆布でキャベツの箸休め
余ってるキャベツはありませんか？お酒にも合いそうです♬ この … Read more
エシャロットを食べよう居酒屋風松前漬け
エシャロットの旬は５月☆焼いて味噌…もいいけど、香りと歯ごた … Read more
レシピ記念ワンプレート
♡メニュー♡ 七夕サラダ/焼き鳥と塩昆布の炊き込みご飯/ロー … Read more