★クミンシード

約360kcal（一人分） ご飯少なめ、エリンギでかさ増しし … Read more

蒸し暑い日の体調ケアはスパイス豆カレーがおすすめ。豆の下茹で … Read more

カレーの付け合わせに… そのままご飯にのせても とっても辛い … Read more

タレにつけ込んで焼くだけ。 タレの配合は小さじだけ使用の簡単 … Read more

おつまみでも主食でも、使い道はたくさん。辛さはお好みで調節し … Read more

インド人の料理人に教えてもらいました。 このレシピの生い立ち … Read more

まだ1回しか作ってません…が、また作る時のためにメモさせてい … Read more