とっても簡単なのに、オシャレなサラダに!
クリーミーさつまいも、ぷりぷり卵、カリッとくるみでいろんな食感が楽しいサラダ!
このレシピの生い立ち
オシャレなさつまいもサラダを作りたくて、いろいろ違う食感のものを入れてみました。
材料
- さつまいも 300〜400グラム
- ゆでたまご 1個
- レーズン 大さじ3
- くるみ 20グラム
- 塩こしょう 少々
- マヨネーズ 大さじ5
- プレーンヨーグルト 大さじ2
作り方
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1
くるみは軽くローストしておく。ゆでたまごは1センチ角に刻んでおく。
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2
さつまいもは皮付きのまま柔らかくなるまでゆでて(レンジでも可)、ボウルに取り出し、塩こしょうをしてマッシュしておく。
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3
2に1とレーズンを入れ混ぜる。
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4
マヨネーズ、ヨーグルトを入れて混ぜ冷やす。
出来上がり。
コツ・ポイント
食べる2〜3時間前には和えておくと味がなじんでおいしいです。
さつまいもは皮も一緒にゆで、食べると彩りも栄養面でもgoodです。
さつまいもは皮も一緒にゆで、食べると彩りも栄養面でもgoodです。