No土曜の昼炒飯帆立豚挽肉

土曜日の昼はサッと食べられるファストフードモノがいいらしい。
このレシピの生い立ち
そして、食べ手からするとそれは炒飯らしい。

材料

  1. 2合
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 大根 5cm分
  4. 長ネギ 1本
  5. きゅうり 1本
  6. ごま油 大さじ1
  7. 塩、黒胡椒 適量
  8. 溶き卵 2個分
  9. 帆立 10個
  10. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    米を研ぎ、生食用帆立、豚ひき肉、賽の目大根を加え炊飯する。

  2. 2

    長ネギときゅうりを刻みサラダ油とごま油で炒め塩、黒胡椒で味付けしてから溶き卵を流し入れ炒める。

  3. 3

    帆立ひき肉ご飯を加え炒め煽り、鍋肌に醤油をかけ回し焦がし醤油にして煽って混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

米の水量は少なめがコツ。

Tags:

きゅうり / ごま油 / 塩、黒胡椒 / 大根 / 帆立 / 溶き卵 / / 豚ひき肉 / 醤油 / 長ネギ

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