JKピーマンのツナ和え塩サバ弁当 シャキシャキピーマンのツナ和え(^o^)お弁当サイズの塩サバは骨取りで便利です(^o^)このレシピの生い立ちなし ご飯 1人分 卵焼き 適量 ピーマンのツナ和え 適量 塩サバ 適量 ウインナー 1本 ゴマ団子(冷凍) 1個 作り方 1 なし コツ・ポイントなし