十六穀米、クコの実、ひまわりの種、黒ゴマ入りでヘルシー。
アレンジ自在です^^
このレシピの生い立ち
いつも作るごはんパンをアレンジして作りました。
材料
- 強力粉 200g
- 十六穀米 150g
- 黒糖 15g
- 塩 3g
- バター 15g
- スキムミルク 5g
- モルトパウダー(あれば) 1g
- BRITAのお水 150cc
- ドライイースト 3g
- □クコの実 15g
- □ひまわりの種 30g
- □黒ゴマ 5g
作り方
-
1
□以外の材料をパンケースに入れ、ドライイーストはイースト容器にセットする。
-
2
レーズン容器に合わせた□をセットする。
(無ければ合わせておく) -
3
ドライイースト→食パン→レーズンあり→焼き色標準でスタート♪
コツ・ポイント
□の材料は合わせて50g前後なら何を入れても美味しいです♪
ひまわりの種はローストしておいてくださいね^^
ひまわりの種はローストしておいてくださいね^^
