H昼ご飯

☆親子丼
☆鶏肉 すまし汁
このレシピの生い立ち
もも肉をキロ買いしたので、使いたくて。

材料

  1. ☆親子丼
  2. 鶏もも肉 2/3枚
  3. 玉ねぎ 1/2玉
  4. 180cc
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 醤油 大さじ2.5
  8. 砂糖 小さじ2
  9. 出汁 適量
  10. 溶き卵 2個分
  11. 鶏もも肉 1/3枚
  12. 鶏すまし汁
  13. マイタケ 1/3パック
  14. 白ダシ 大さじ2
  15. 適量
  16. 350〜400cc

作り方

  1. 1

    ☆親子丼

    鶏もも肉を一口大に切る。玉ねぎを縦薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を敷き、もも肉を炒める。白っぽくなってきたら玉ねぎを入れ炒める。

  3. 3

    玉ねぎが透き通ってきたら水を加え、沸騰させる。酒・みりん・醤油・砂糖・出汁を入れ、玉ねぎがクタッとするまで煮る。

  4. 4

    溶き卵をいれ、蓋をして1分くらいにる。

  5. 5

    ☆鶏のすまし汁

    沸騰した湯にもも肉を入れ、アクを取りながら煮る。小さめに割いたマイタケを加える。

  6. 6

    白ダシ・塩で味をつける。

コツ・ポイント

卵に火が通りすぎないようにすること。

Tags:

みりん / マイタケ / 出汁 / / / 溶き卵 / 玉ねぎ / 白ダシ / 砂糖 / / 醤油 / 鶏もも肉

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