Hお弁当

お弁当、昨日も綺麗に食べてくれた！新お弁当箱、頭悪く入れ方からわからなくなり時間かかる…老化現象かな
このレシピの生い立ち
週末の作り置き、つくね冷凍にして、ほか皆使い切る

材料

  1. キンパ風巻きおにぎり 適量
  2. ちくわの磯辺揚げ 1個
  3. 大学芋 2切
  4. アスパラと人参の胡麻和え 少量
  5. イチゴ、缶詰ミカン 少量

作り方

  1. 1

    ここらへんを、全て細かく刻む→ごま油で全て炒める

    • H31.4.19お弁当作り方1写真
  2. 2

    ゆでたまご→青じそドレッシング＋マヨネーズ→タルタルに

  3. 3

    レタスハサミで刻む

  4. 4

    海苔→塩ご飯→1番→3番→2番→ラップを使い巻く

    • H31.4.19お弁当作り方4写真
  5. 5

    出し醤油→きび砂糖→アスパラ＋人参

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  6. 6

    すりゴマ多目で胡麻和えに

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  7. 7

    ちくわで磯辺揚げ

    さつまいもの甘煮→漬け汁ごと汁気無くなるまで焼く→黒胡椒

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  8. 8

    キンパの具材で、またチャーハンできた！

    • H31.4.19お弁当作り方8写真

コツ・ポイント

作り置きは、必ず、湯通し、炒め、チンなどして、熱を入れています！

おにぎり1個分多かった…難しい！

次回調整

Tags:

ちくわの磯辺揚げ / アスパラと人参の胡麻和え / イチゴ、缶詰ミカン / キンパ風巻きおにぎり / 大学芋

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