GABANドレでオーブン唐揚

普通の唐揚げに負けない!!オーブン任せでガス使わず夏に最高♪
GABANドレッシングで下味をつけるから簡単で旨。

材料

  1. レタス 3枚
  2. きゅうり 1本
  3. ●鶏もも肉 1枚(280g)
  4. ●GABANガーリックペーパードレッシング 大さじ2
  5. 片栗粉 大さじ3
  6. GABANガーリックペーパードレッシング 適量(仕上げ用)

作り方

  1. 1

    レタス、きゅうりは洗って1口大に切り、水をしっかり切る。

    • GABANドレでオーブン唐揚作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は皮を剥がし、4cm角に切り、ビニール袋に●を入れよくもみもみして20分冷蔵庫に置く。焼く直前に片栗粉入れ、良く揉む

    • GABANドレでオーブン唐揚作り方2写真
  3. 3

    オーブンは250度に予熱して、オーブンシートひいた天板に間隔開けて置いて、上段で15分焼く。

    • GABANドレでオーブン唐揚作り方3写真
  4. 4

    野菜と唐揚をバランス良く皿にのせてドレッシングをかけて完成。

    • GABANドレでオーブン唐揚作り方4写真
  5. 5

    使ったのはGABANガーリックペーパードレッシング^^♪

    • GABANドレでオーブン唐揚作り方5写真

コツ・ポイント

オーブンにグリル機能がついてる方は上段両面グリル15分焼いて完成。

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