Cassoulet本格的フランスカスレ

南フランスの地方家庭料理、カスレ。
カスレと言われる陶器の器で焼くところが、名前の由来です。家族の冬のお気に入りの味。
このレシピの生い立ち
冬になると食べたくなるカスレ。。これぞ、本物のカスレのレシピ!

材料

  1. 白いんげんの水煮缶 1缶(300~500gくらい?)
  2. 豚三枚肉のかたまり(バラや背肉でも) 800g
  3. トゥルーズソーセージ 1~2本
  4. 鴨のコンフィ(あれば) 1本
  5. 玉ねぎ 1個
  6. にんじん 2本
  7. ニンニク 2~3かけ
  8. トマトペースト 15~20g
  9. 薄力粉 大匙1
  10. ブーケガルニ 1束
  11. 子玉ねぎ(あれば) 2~4個
  12. ガチョウの脂(又はサラダオイル) 大匙1
  13. 塩コショウ 適量
  14. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、にんじんは薄い輪切り、豚肉は大きめの角切り。ソーセージとコンフィはそのまま。インゲンは水をきる。

    • Cassoulet 本格的フランスカスレ作り方1写真
  2. 2

    鍋にガチョウの脂(サラダ油)を熱したら、ソーセージと豚肉を炒める。焼き色が付いたら、取り出す。

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  3. 3

    玉ねぎ、潰してきざんだニンニク、人参を弱火で炒めたら、トマトペーストと薄力粉を入れてさらに炒める。

    • Cassoulet 本格的フランスカスレ作り方3写真
  4. 4

    しっかり混ざったら、水を材料がかぶるまで入れる。

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  5. 5

    塩コショウして、ブーケガルニ、小玉ねぎを入れて軽く煮る。

    • Cassoulet 本格的フランスカスレ作り方5写真
  6. 6

    そこに2で焼き色を付けた肉を入れて、水を材料がかぶる位いれる。約1時間ゆっくり煮る。

    • Cassoulet 本格的フランスカスレ作り方6写真
  7. 7

    焼く皿に白いんげんの半分を入れて、6の具を入れる。その上に白いんげんの残りを入れて、スープをできるだけ入れる。

    • Cassoulet 本格的フランスカスレ作り方7写真
  8. 8

    パン粉を全体にしっかりふりかけたら、200度に温めたオーブンで20分くらい焼く。

    • Cassoulet 本格的フランスカスレ作り方8写真
  9. 9

    焼き上がり! その日も美味しいですが、翌日、翌々日も味がしみて美味しいです!暖めもオーブンで!

    • Cassoulet 本格的フランスカスレ作り方9写真

コツ・ポイント

インゲンは乾燥豆から料理しても。その場合は、前日に水に浸しておいて、翌日水洗いをしたら、玉ねぎ1個とベイリーフをいれて、豆がかぶる分の水を入れて1時間茹でる。

Tags:

にんじん / ガチョウの脂(又はサラダオイル) / トゥルーズソーセージ / トマトペースト / ニンニク / パン粉 / ブーケガルニ / 塩コショウ / 子玉ねぎ(あれば) / 玉ねぎ / 白いんげんの水煮缶 / 薄力粉 / 豚三枚肉のかたまり(バラや背肉でも) / 鴨のコンフィ(あれば)

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