材料を混ぜてレンジでチンするだけ！市販のルーを使ってたった１０分でドライカレーが出来ます♪〃ご飯作るのが面倒なときに★
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらったレシピﾃﾞｽ★作ってみたらホントに１０分で完成(o^−^o)
材料
- ●玉ねぎ 半分
- ●ニンジン ３分の１本
- ●にんにく １かけ
- ●しょうが １かけ
- ●鷹の爪 ２本
- ●塩、こしょう 少々
- ●サラダ油 大さじ１
- ☆トマト １こ
- ☆合挽き肉 ２００ｸﾞﾗﾑ
- ☆塩、こしょう 少々
- ☆カレールー ３かけ
- ☆砂糖 小さじ１
- ☆醤油 小さじ１
- ☆ケチャップ 小さじ１
- ☆ウスターソース 小さじ１
作り方
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1
玉ねぎ、ニンジン、にんにく、しょうがはすりおろす。(にんにく、しょうがはチューブでも◎)鷹の爪は輪切りに。
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2
【１】を耐熱皿に入れて塩、こしょう、サラダ油を入れてよく混ぜる。レンジ(６００W)で３分チン♪
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3
チンしている間に☆の下ごしらえ！トマトはざくぎりに。カレールーは刻んでおく。
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4
【２】に☆の材料を全て入れ、混ぜ合わせてレンジで６分チンする！
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5
よ-く混ぜて出来上がり☆
コツ・ポイント
市販のルーを使うので自分の好みのものでＯＫ！(o^-‘)b辛いのが苦手な人は鷹の爪をナシにするか切らずに☆〃
