ﾐｷｻｰ不要炊飯器かぼちゃｽｰﾌﾟ

炊飯器で柔らかくなったかぼちゃをフォークでつぶすだけ☆このレシピの生い立ちかぼちゃをミキサーせず、こさずに、簡単にできないか考えました

1. かぼちゃ 4分の１～8分の１（お好み）
2. 玉ねぎ 2分の１
3. 人参 3分の１
4. 牛乳 １５０CC
5. コンソメ 小１

1. 1

   炊飯器にかぼちゃ,薄切りした玉ねぎ、大きめにみじん切りした人参をいれる

   • 
2. 2

   かぼちゃの３／４が浸かるぐらいの水を入れ、スイッチオン！

3. 3

   こんな感じにトロトロになります

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4. 4

   フォークでかぼちゃをさすと、一気にトロトロにくずれちゃいます

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5. 5

   鍋にうつし、牛乳とコンソメを入れ、出来上がり！

コツ・ポイントかぼちゃの皮に、固いボコボコがあったらとってね