マグロピリ辛韓国風

お肉より、するっと食べやすい♪おつまみにも丁度いいかな?このレシピの生い立ち血合いの部分が安かった。少し付いてた身の部分で作ってみた。お醤油じゃない味付けで食べてみたくて。。

  1. マグロの中落ち(脂と赤身が適度に入ってる部分)  約70g
  2. 醤油 大さじ1/2 
  3. 砂糖 小さじ1/2 
  4. 胡麻油 小さじ1/2 
  5. 豆板醤 小さじ1/2 
  6.  【飾り用】
  7. 水菜 一束 
  8. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    マグロの身をたたく。この時、ある程度塊があった方が食べた時の食感がいいです。

  2. 2

    1のマグロに醤油・砂糖・豆板醤を混ぜ込む。最後に胡麻油を回し入れてさらに混ぜる。

  3. 3

    お皿に飾った水菜の上にこんもりと盛り付ける。そして胡麻を振り掛けて完成♪♪

コツ・ポイント写真は胡麻を振る前です。食べる時に韓国海苔と一緒に食べても美味しかった\(^O^)/

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水菜 / 砂糖 / 胡麻 / 胡麻油 / 豆板醤 / 醤油 / マグロの中落ち脂と赤身が適度に入ってる部分

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