オトナのナムル、箸休め
このレシピの生い立ち
別々に作っていたけど、まぜちゃった。
材料
- ゴーヤ 1/2本
- ニンジン 1本
- ニンニク 1/2カケ
- 塩、コショウ 適量
- 醤油 小匙1
- 白ゴマ 大匙1
- ゴマ油 適量
作り方
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1
ゴーヤはワタを取って、薄切りにして一度塩でもみ洗いしたあと、さらに塩もみする
(苦味は好みで調整) -
2
ニンジンは千切にする
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3
ゴマ油でニンジンを炒め、油が全体にまわったら、水気を切ったゴーヤを入れ、さらに炒める
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4
ニンニクをすりおろし、塩コショウ、醤油を入れて味の調整
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5
火を止めて、白ゴマ、好みで香り付けのゴマ油をかけて出来あがり