黙って出したら完食高野豆腐の肉巻き

今回は↑の高野豆腐5枚入りを全部使い切って料理します。

肉巻きには1枚半

使用します。

調味料を全て合わせてだし汁を作ります。

均等にだし汁を吸わせたいのでフライパンに並べ、温めた手順②を入れます。

弱火で3~4分煮たら

下準備終了。

お皿などに取り出し、軽くだし汁を

絞っておきます。

1枚分を10等分に切ります。2枚目も同じように切り

半分使いました。

豚バラスライスは4等分に切り分けます

高野豆腐を豚バラ肉で包みます。

片栗粉をまぶします

余分な粉ははらってください。

巻き終わりを下にして、焼いていきます

バラバラにならないように、最初はしっかりと焦げ目が付くまで触らず焼きます

お肉から余分な油が出たらペーパーなどでふき取り、全体的に綺麗な焼き色がつくまでコロコロ転がしながら焼きます。

焼肉のたれ、白ごまを入れ、フライパンをあおりながら、たれをしっかり絡めたら完成です♪

レシピID : 19201528

＊今回5枚入りの高野豆腐で、煮物・

肉巻き・卵とじの3品を作りました。

＊２０１４/02/02

♡話題入り♡感謝

作って下さった皆様

本当に

ありがとうございました(*^^*)ノ

2015/10/15

つくれぽ100人達成

♡話題のレシピ♡入りになりました♪

つくれぽ頂いた沢山の皆様に感謝♡