黒ごま豆乳のベイクドチーズケーキ

簡単☆ヘルシーな豆乳のベイクドチーズケーキです。 黒ごまと塩味がアクセントの、香ばしい土台が新鮮♪ 作りやすい様に材料は、きりの良い数字にそろえました。
このレシピの生い立ち
チーズケーキは今までに何度も作ってきましたが、より身体に優しくカロリー控え目のスイーツを作りたいと思い、このレシピを思いつきました。

材料

  1. クリームチーズ 300g
  2. 豆乳 100cc
  3. サワークリーム(ヨーグルトでもok) 100g
  4. 砂糖 60g
  5. 2個
  6. ラム酒(お好みで) 小さじ2
  7. レモン汁 1/2個分
  8. 小麦粉 大さじ3
  9. グラハムクラッカー 8枚~10枚
  10. バター 60g
  11. 黒ごま 適量
  12. 少々

作り方

  1. 1

    ★グラハムクラッカーをビニール袋に入れ、めん棒などで細かく砕く。 

    レンジでバターを溶かし、★に加える。 更に黒ごまを好きなだけ&塩を少々加えて混ぜたら、ケーキ型の底に平らに敷き詰め、冷蔵庫で冷やし固める。

    • *黒ごま&豆乳のベイクドチーズケーキ*作り方1写真
  2. 2

    クリームチーズを室温に戻し(急ぎの時はレンジで30秒程チンする。)、クリーム状になるまでよく練る。 そのあと砂糖⇒サワークリーム⇒卵⇒豆乳⇒ラム酒⇒レモン汁⇒小麦粉 の順にどんどん材料を加えてその都度よく混ぜる。 

  3. 3

    ビスケットを敷いたケーキ型に2を流し込む。180度で30分、160度に温度を下げて20分オーブンで焼く。 竹串をさして何も付いてこない程度に焼きあがったら荒熱を取り、型から外して出来上がり♪

    • *黒ごま&豆乳のベイクドチーズケーキ*作り方3写真

コツ・ポイント

チーズケーキの甘さや土台のビスケットの塩気は、お好みで調節して下さい。 このレシピは甘さ控え目で作っています☆ ラム酒はブランデーや他のお好みのリキュールに変えてもOKです。

Tags:

クリームチーズ / グラハムクラッカー / サワークリーム(ヨーグルトでもok) / バター / ラム酒(お好みで) / レモン汁 / / / 小麦粉 / 砂糖 / 豆乳 / 黒ごま

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