燕麥片加入鮮奶與黑木耳養生露煮成粥，不但能補充鈣質，只要添加桂圓與核桃來增添口感，一份營養又好呷的早餐，即能上桌享用！
このレシピの生い立ち
黑木耳養生露由柯媽媽費時24個鐘頭，將黑木耳、枸杞與紅棗等日常食材，經過冷水浸泡與溫火熬煮等方式手工製成，讓每位飲用黑木耳養生露的朋友，都能品味健康與養生的絕妙滋味！
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材料
- 燕麥片 一碗
- 鮮乳 一碗
- 黑木耳養生露 一碗
- 桂圓 適量
- 碎核桃 適量
作り方
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1
準備燕麥片、黑木耳養生露、桂圓、核桃與鮮乳等食材。
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2
將燕麥片與鮮乳一同入鍋，再放入黑木耳養生露與桂圓。
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3
煮熱至燕麥片變軟即可，盛碗時再放入已烤過的碎核桃。
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4
花不到五分鐘，一份營養又好呷的早餐，即能上桌享用！
