麻婆茄子

じつは格安簡単料理!丼にして、がっつりもいいですね。このレシピの生い立ち不揃いの茄子を安く入手。焼きナスとこれは定番かな。1本10円×6 ひき肉100円 あとはあるもので・・・。

  1. なす 6本
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 長ねぎ 10cm
  4. おろししょうが 大1
  5. おろしにんにく 小1
  6. 甜麺醤 大1
  7. 豆板醤 大1
  8. 中華スープ 250cc
  9. 紹興酒 大1
  10. 醤油 大1
  11. 砂糖 大1
  12. 胡椒 少々
  13.  片栗粉  大1 (同量の水で溶く)
  14.  酢 小1/2
  15.  揚げ油

作り方

  1. 1

    なすはへたと先の部分を切り、皮を縞目にむき、乱切りし180度の油で揚げる。表面が薄く色ずいたら取り出す。

  2. 2

    冷たいフライパンにひき肉を入れパラパラに炒める。Aを加え焦がさないよう炒める。1のなすとBを加える。

  3. 3

    強火で2~3分煮込み長ネギをふり、水溶き片栗粉をいれ、最後に酢を加え出来上がり。

コツ・ポイントなすは切った後、水にさらして下さい。揚げる時は水分を拭きとってから。なすを揚げた分、ひき肉を炒める時の油は控えてます。

Tags:

おろししょうが / おろしにんにく / なす / 中華スープ / 片栗粉 / 甜麺醤 / 砂糖 / 紹興酒 / 胡椒 / 豆板醤 / 豚ひき肉 / / 醤油 / 長ねぎ

これらのレシピも気に入るかもしれません