麻婆大根

大根の大量消費にぴったり♪ご飯がススみます!
このレシピの生い立ち
無農薬・無肥料のおいしい大根が手に入ったので♪

材料

  1. 大根 2/3本
  2. 豚ひき肉(大豆ミート代用可) 200g
  3. ねぎ 適量
  4. にんにく 1片
  5. 生姜 1片
  6. ★味噌 大さじ3
  7. ★醤油 大さじ2
  8. ★キムチの汁 大さじ2
  9. ★七味唐辛子 適量
  10. 葛粉(または、片栗粉) 大さじ2
  11. 大さじ3
  12. ごま油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    大根を四角に切ります。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油、生姜、ねぎ、にんにく、ひき肉を入れます。少したったら①も入れます。

  3. 3

    ②に水と★を入れます。味見をしてお好みで調節してください。

  4. 4

    一度火を止めて水で溶いた葛粉を加えて完成です!

コツ・ポイント

水で溶いた葛粉は、混ぜながら加えるとダマにならず綺麗に出来上がります。

ヘルシーにしたい場合は、豚ひき肉の代わりに大豆ミートを使ってください。

Tags:

★キムチの汁 / ★七味唐辛子 / ★味噌 / ★醤油 / ごま油(炒め用) / にんにく / ねぎ / 大根 / / 生姜 / 葛粉(または、片栗粉) / 豚ひき肉(大豆ミート代用可)

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