麻婆冬瓜

高野豆腐や冬瓜のおかげがどうかはわかりませんが、辛みがすくなく食べやすいです。
このレシピの生い立ち
ただ単に豆腐を冬瓜にしただけ…

材料

  1. 冬瓜 1/8個
  2. 高野豆腐 2枚
  3. たまねぎ 1/2個(100g)
  4. にんにく 1個
  5. 豆板醤 大さじ1
  6. 甜麵醤 大さじ1
  7. 鶏ガラスープ 2カップ
  8. 鮎魚醤 大さじ1
  9. ごま油 大さじ1
  10. 花椒 適量
  11. 水溶き片栗粉
  12. ┌片栗粉 大さじ1
  13. └水 大さじ2

作り方

  1. 1

    冬瓜は皮を剥いて2〜3cm角にきり、透明になるまで茹でておく。高野豆腐はぬるま湯で戻し、フードプロセッサーでみじん切りにしておく。たまねぎも同様にみじん切りに。

    • 麻婆冬瓜作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油、豆板醤、するりおろしたにんにくを香りが出るまで炒める。

    • 麻婆冬瓜作り方2写真
  3. 3

    たまねぎをいれて、水気がなくなるまで炒める。水気がなくなったら、甜麵醤をいれて炒める。

    • 麻婆冬瓜作り方3写真
  4. 4

    鶏ガラスープ、高野豆腐、冬瓜、鮎魚醤をいれて、沸騰したら、弱火にして10分程煮る。

    • 麻婆冬瓜作り方4写真
  5. 5

    水溶き片栗粉を流し入れ、ゆる〜いトロミをつけ、皿に盛り、好みで花椒をかける。

    • 麻婆冬瓜作り方5写真

コツ・ポイント

豆板醤の量で辛さを調節してください。大さじ1ぐらいでも、そんなに辛みがないと思います。

Tags:

┌片栗粉 / └水 / ごま油 / たまねぎ / にんにく / 冬瓜 / 甜麵醤 / 花椒 / 豆板醤 / 高野豆腐 / 鮎魚醤 / 鶏ガラスープ

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