麦ごはん幼児期用

福岡県産のお米と麦で、麦ごはんにしました。
このレシピの生い立ち
「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。

材料

  1. 米 40g
  2. 押し麦 4g
  3. 水 66g

作り方

  1. 1

    米、麦を洗い、分量の水で炊く。

コツ・ポイント

※分量は、幼児期のお子様1人分です。大人の方は分量を調整してください。

Tags:

押し麦 / 水 / 米

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