鶏胸肉の八幡巻き

クリスマスでもよし!お正月でもよし!和風にも洋風にもあうしっとり鶏胸肉の八幡巻きです^ ^このレシピの生い立ち鶏胸肉があったので八幡巻きをやりました☆盛り付け次第では洋風にも和風にも出来ますね^ ^

  1. 鶏胸肉 2枚
  2. 人参 1/2本
  3. ごぼう 1/2本
  4. ☆醤油 大さじ2
  5. ☆みりん 大さじ2
  6. ☆酒 大さじ2
  7. ★醤油 50cc
  8. ★みりん 60cc
  9. ★酒 50cc
  10. ★出汁 200cc

作り方

  1. 1

    ごぼう、人参は鶏胸肉の長さに合わせて細長く切る

  2. 2

    小鍋に☆の調味料をいれ、10分ほど煮て冷ます

  3. 3

    鶏胸肉をひらき、皮を下にし、肉に切り込みをいれ、粗熱がとれた2の野菜と一緒に巻く

  4. 4

    巻いたらタコ糸でグルグル巻きフライパンで焼き目をつける

  5. 5

    焼き目がついたらそのままのフライパン、または鍋に★の調味料をいれ20〜30ほど蓋をして煮る。時々ひっくり返してね♪

  6. 6

    冷めるまで寝たり、片付けたりする

  7. 7

    冷めたら、残った煮汁をフライパンに少しだけいれ肉と絡ませ照りを出す

  8. 8

    糸をきり、盛り付けたら完成です^ ^

コツ・ポイント冷めるまで待つ!

Tags:

ごぼう / みりん / 人参 / 出汁 / / 醤油 / 鶏胸肉

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