鶏胸肉のフリッター

ほんだしのこんぶだしを使って子供が好きな味♪

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. ほんだし(こんぶだし) 1本
  3. おろし生姜 1袋
  4. 醤油  少々
  5. 大1
  6. 1個
  7. 小麦粉 大3
  8. 片栗粉 大1
  9. 牛乳 大1

作り方

  1. 1

    胸肉を削ぎ切りにする

  2. 2

    胸肉に下味(こんぶだし・おろし生姜・醤油・酒)をつける

  3. 3

    ボウルに卵を溶いて、小麦粉・片栗粉牛乳を入れ混ぜ衣を付ける。

  4. 4

    胸肉を衣を付けて、160度の低温できつね色になるまで揚げる。最後に、少し強火にするとカラッと揚がる。

コツ・ポイント塩の代わりに、ほんだしのこんぶだしを使います。まろやかな塩味で子供が大好きな味になり、パクパク食べてくれます。塩気が足りない人は、ケチャップを付けたりしても良いかも?

Tags:

おろし生姜 / ほんだし / / 小麦粉 / 片栗粉 / 牛乳 / / 醤油 / 鶏胸肉

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